Gewichtsvest 15kg

Gewichtsvest 15kg

Dit gewichtsvest beschikt over 30 gewichten van 500gr. De gewichten kunnen in de daarvoor bedoelde vakjes geplaats worden. Dit vest kan dus verzwaard worden tot 15kilo.  Het vest heeft uitneembare vakken waardoor je het gewicht kan verzwaren en verlichten.  Het materiaal is ventilerend en heeft een universele maat, dat handmatig te verstellen is.

Voordelen van het gebruik van een gewichtsvest

• Een gewichtsvest is multifunctioneel en geschikt voor het vergroten van de kracht, snelheid en uithoudingsvermogen.
• Je kunt een gewichtsvest gebruiken bij krachttraining om bij oefeningen waarbij je normaal traint met het eigen lichaamsgewicht de weerstand te vergroten.
• Denk bijvoorbeeld aan oefeningen als dippen, pull ups en chin ups. Daarnaast kun je een gewichtsvest gebruiken tijdens het hardlopen en een cardiosessie. De extra kilo’s die je mee sjouwt zorgen voor een hogere energieverbranding en een hogere weerstand bij het sprinten.